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特鲜炼奶起士饼干

( tè xiān liàn nǎi qǐ shì bǐng gàn )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量493 千卡
碳水化合物58.9 克
蛋白质12.8 克
脂肪22.9 克

摄入493千卡热量相当于做以下运动：
走路130分钟
跑步62分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

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