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野葱

( yě cōng )
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简介野葱为百合科植物野葱的全株,我国栽培历史悠久,分布广泛,而以山东、河北、河南等省为重要产地。 根据葱白的长短又分为两个类型。大葱植株高大,葱白洁白而味甜,在北方栽培较多。葱是日常厨房里的必备之物,北方以大葱为主,它不仅可作调味之品,而且能防治疫病,可谓佳蔬良药。

野葱功效:减肥抗菌抗癌缓疲劳降血压增强食欲预防感冒滋阴补阳治疗高血压预防高血压降低胆固醇
野葱用于:感冒风寒头痛痢疾、阴寒腹痛、虫积内阻
野葱禁忌:患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食;另外葱对汗腺刺激作用较强,有腋臭的人在夏季应慎食;表虚、多汗者也应忌食;过多食用葱还会损伤视力。
野葱适宜:一般人群均可食用。

野葱的功效与作用

能通阳活血,驱虫解毒,发汗解表;主治风寒感冒轻症、痈肿疮毒、痢疾脉微、寒凝腹痛、小便不利等病症。对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。

的食用禁忌

患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食;另外葱对汗腺刺激作用较强,有腋臭的人在夏季应慎食;表虚、多汗者也应忌食;过多食用葱还会损伤视力。

野葱的选购技巧

油盐酱醋是生活中不可缺少的调味品,而大葱姜大蒜也是增鲜调味的重要食品,尤其是大葱,民间有句俗话说无葱不炒菜,虽然它不能当主菜,不过谁家炒菜都离不开它。现在正是大葱丰收的时节,秋季吃葱吃的就是一个新鲜。
但如何挑选合适的大葱呢,今天小编给大家介绍下市面上大葱的区别现在市面上比较多的大葱就有两种河北大葱这种大葱比较辣,适合炒菜、炝锅用特点葱白短、越到葱根越粗、价格便宜;山东大葱这种大葱不辣还带点甜味,适合生吃特点葱白长、越到葱根越细、价格比河北葱贵点上面讲到了两种大葱的特点,那么,我们在挑选大葱时,就可以根据自己的口味来选了,不过对于普通的消费者来说,区分不同的大葱品种又不那么容易了,接下来,小编就和大家一起来看看这两种大葱是如何区分的。

1、河北大葱在外形上并没有山东章丘大葱和安丘大葱形体高大,河北大葱一般在40到60厘米之间,而山东章丘大葱在50到60之间,有点甚至可达到80厘米。

2、河北大葱一般茎部比较粗,一般直径可达1—3.5厘米3、河北大葱的比较硬,这和有钢葱之称的安丘大葱相类似。

着以上三点,下次你在区分不同大葱时就轻而易举了。

野葱

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入36千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路9分钟
  • 跑步4分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含钙,富含铁

查看全部营养成分

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金玉满堂—菠萝油条虾

查看步骤图>>

【材料】菠萝半个,油条一根,虾半斤,盐少许,野葱两根,沙拉酱适量,水淀粉少许,色拉油40克

【做法】1去虾壳、虾线控水2虾剁成茸放入切碎的野葱和盐搅拌均匀3用手抓起拍摔五分钟后备用4把油条切成大约寸段,中间切开,不要切断5在切开的油条面涂上水淀粉6再放入虾茸7油条两头不要有虾茸冒出8把其余的依次做好9锅里放油开火10锅热后放入加了虾仁的油条煎,先煎油条的切开面放锅里,大约半分钟。11然后煎两头,时间一样12换过来煎另外一面13煎好了的油条虾14菠萝切块备用15放入油条虾16挤入沙拉酱17开吃…18也可以沾着沙拉酱吃19成品

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