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桂花茶

( guì huā chá )
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桂花茶别名:九里香、木樨花、岩桂

营养成分 每100克

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  • 摄入1千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路0分钟
  • 跑步0分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

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桂花茶

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【材料】桂花数十朵,冰糖1颗

【做法】1采摘新鲜初开的桂花数十朵。2将桂花放在筛子里冲洗几遍。3将桂花放入盐水中浸泡20分钟后,捞出将表面盐分冲洗干净。4将洗净后的桂花放入杯中,充入刚烧开的沸水。但闻香气扑鼻而来,即是一杯清香的桂花茶了。

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