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评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
2016-04-03 / 浏览:6267
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2016-04-03 / 浏览:586
【材料】红茶叶茶包两个,薄荷少许,柠檬一个,冰块一格
【做法】1准备好所有需要的材料,昨天忘了冻冰块,早上起来就赶紧冻上了,哈哈还好还好结块2将红茶包放入少量沸水中泡开3再在里面加入大量的冰块,待冰块缓慢融化,茶水也会变凉4在这期间,我们可以将柠檬洗净,汁水挤在一个容器中5剩余的柠檬皮不要丢掉哦,撕成几片放在容器中6带红茶自然凉透后,倒入盛有柠檬汁的容器中,放入蜂蜜,搅拌均匀就可以喽7这样的冰红茶有着薄荷和柠檬的香气,很冰爽,口感超好哦..........
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