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红蘑

( hóng mó )
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简介红蘑,松树伞,学名血红铆钉菇,别名红蘑、松树钉。生于松树林中地上,与松树形成外生菌根,群生、散生或单生。此菌风味好、有“素肉” 之称,深受人们喜爱。因为是野生的,产量极少,价格相对贵。

红蘑别名:红蘑、松树钉
红蘑功效:健胃防病抗癌强身止痛益肠胃防衰老、美颜健肤、益肠健胃、止痛理气、强身健体、理气化痰
红蘑用于:贫血糖尿病腰腿疼痛手足麻木、筋络不舒、痰多气短、大便干燥
红蘑适宜:一般人均适宜

红蘑的功效与作用

红蘑学名血红铆钉菇,东北地区俗称红蘑、松树伞、松蘑等。红蘑在真菌分类上属于担子菌亚门层菌纲、伞菌目、铆钉菇科、铆钉菇属,子实体散生、群生或单生。红蘑生于松树林中地上的杂草丛林之间,与松树形成外生菌根,群生、散生或单生。此菌风味好、有“素肉”之称,其所含有的营养价值及高,除含有人们常所需的蛋白质,膳食纤维外还含有人体所必需的少量元素如钾、钠、锌、锰、铜等,因此而深受人们喜爱。因为是野生的,产量极少,价格相对贵。此种菌菌肉肥厚,香气浓郁,味道鲜美,是一种名贵的野生食用菌。

主治腰腿疼痛,手足麻木,筋络不舒,痰多气短,大便干燥。入药主治眼目不明,能泻肝经之火,散热舒气。此菇加青仁黑豆和瘦肉炖服,主治贫血。红蘑中含有多元醇,可医治糖尿病

据化学分析,该菌蛋白质,脂肪,各种人体必须的氨基酸都很丰富,还含有丰富的维生素B1、B2、C及PP。红蘑具有强身,益肠胃,止痛,理气化痰之医药功效。子实体热水提取物对小白鼠肉瘤180的抑制率为91.8%,对艾氏癌的抑制率为70%。

红蘑的使用效果

红蘑中含有多元醇,可医治糖尿病;红蘑内的多糖类物质还可抗肉瘤。因此,它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用,还有防止过早衰老的功效。红蘑有很好的抗核辐射作用,据俄罗斯研究发现,红蘑能在遭受过核污染的地区很好的生长,而其他生物的生存则不那么乐观。经常食用红蘑,有美颜健肤的功效。中医认为红蘑有益肠健胃、止痛理气、强身健体等功效

血红铆钉菇食疗作用

血红铆钉菇除具备一般蘑菇生长条件外,还必须与松树生长在一起,与松树根共生,其生长环境为海拔700到500米的阴坡或半阴坡的松树林中。血红铆钉菇肉质肥厚,味道鲜美滑嫩。不但风味极佳、香味诱人,而且是营养丰富的食用菌,有“食用菌之王”的美称,不亚于猴头、灵芝,欧美尤视之为珍品。

血红铆钉菇药疗作用

血红铆钉菇中含有多元醇,可医治糖尿病;松蘑内的多糖类物质还可抗肉瘤。因此,它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用,还有防止过早衰老的功效。松蘑有很好的抗核辐射作用,据俄罗斯研究发现,松蘑能在遭受过核污染的地区很好的生长,而其他生物的生存则不那么乐观。经常食用松蘑,有美颜健肤的功效。中医认为松蘑有益肠健胃、止痛理气、强身健体等功效。据化学分析,该菌蛋白质,脂肪,各种人体必须的氨基酸都很丰富,还含有丰富的维生素B1、B2、C及PP。松口蘑具有强身,益肠胃,止痛,理气化痰之医药功效。子实体热水提取物对小白鼠肉瘤180的抑制率为91.8%,对艾氏癌的抑制率为70%。

血红铆钉菇拮抗作用

血红铆钉菇是土传病原菌的拮抗菌,室内平板试验表明,血红铆钉菇能够覆盖病原菌立枯丝核菌、尖孢镰刀菌、茄病镰刀菌、瓜果腐霉、终极腐霉的菌丝,使血红铆钉菇菌丝加密加粗,而病原菌菌丝死亡;瓦解已长势良好的病原细菌根癌菌,使其只留痕迹,降低病原菌繁殖器官数量。血红铆钉菇在PDA和天门冬素培养基上液体培养后,离心上清液对终极腐霉培养中出现315cm和210cm抑菌圈,说明血红铆钉菇能产生分泌物抑制病原菌。另外,在用包衣基质和驱鸟鼠剂对血红铆钉菇的抑制作用试验中,得知粘着剂3%聚乙烯醇、5%聚乙烯醇、3%羧甲基纤维素钠、013%SA吸水剂、5%阿拉伯胶,既不影响油松种子发芽又不抑制血红铆钉菇菌丝的生长,所以可作为油松种子包衣的粘着剂,而3%胶囊液和5%胶囊液、015%吸水剂和110%吸水剂却抑制血红铆钉菇的生长。包衣材料4%滑石粉、7%膨润土以及驱鸟鼠剂HL粉、石墨、涂料对血红铆钉菇菌丝生长和油松种子发芽均无影响。用血红铆钉菇与包衣基质、驱鸟鼠剂丸与油松种子飞播造林获得成功。

红蘑

营养成分 每100克

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  • 摄入214千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路56分钟
  • 跑步27分钟

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【材料】鸡腿1个,红蘑20克,葱姜八角适量,食用油适量,土豆适量,老抽适量,料酒适量,盐适量,胡萝卜适量,生抽适量,白糖适量

【做法】1鸡腿切小块,焯水备用。
2红蘑事先用冷水泡发备用。
3胡萝卜切滚刀块。
4土豆切小块。
5姜切片,葱切成葱花,再准备两个八角。
6锅加油烧热,下入葱姜及八角,炒出香味。
7加入鸡块煸炒。
8加入胡萝卜煸炒。
9加入土豆煸炒。
10加入红蘑煸炒。
11加入适量清水,大火烧开后改中火炖半小时左右,至所有食材熟透。加入盐、生抽、老抽,大火收汁。
12出炉装盘。

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