大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食材
肉禽类
水产品
蔬菜类
水果类
米面豆乳
药食
菜品
调味品
其它
食物相克
食物热量
高热量食物排行
当前位置:
食材首页
>
蔬菜类
>
干菜
> 芹菜干片介绍
用手机查看这篇食材
手机扫描右侧二维码!
芹菜干片
( qín cài gàn piàn )
分享到:
收藏
(0)
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
营养成分
每100克
全部>
热量
319 千卡
叶黄素
5076 微克
叶酸
107 微克
多不饱和脂肪酸
1.035 克
单不饱和脂肪酸
0.405 克
碳水化合物
63.7 克
摄入319千卡热量相当于做以下运动:
走路
84分钟
跑步
40分钟
评价:
低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维
查看全部营养成分
相关同类食材
梅干菜
茄子干
干笋
豇豆干
熏笋
笋干
干银耳
笋丝
莴笋干
葫芦条
芥菜干
白笋
扫一扫手机查看