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酪乳

(减脂型)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量56 千卡
多不饱和脂肪酸0.071 克
单不饱和脂肪酸0.576 克
叶酸6 微克
胡萝卜素3 微克
碳水化合物5.3 克

摄入56千卡热量相当于做以下运动：
走路15分钟
跑步7分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，富含钾

查看全部营养成分

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