麦当劳花生酱

• 热量640 千卡
• 多不饱和脂肪酸13.979 克
• 单不饱和脂肪酸25.749 克
• 碳水化合物16.23 克
• 维生素B6(吡哆醇)0.001 毫克
• 维生素B1(硫胺素)0.075 毫克

• 摄入640千卡热量相当于做以下运动：
• 走路168分钟
• 跑步80分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质