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巧克力软糖

(加坚果)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量461 千卡
叶黄素5 微克
叶酸16 微克
多不饱和脂肪酸7.529 克
单不饱和脂肪酸3.9 克
碳水化合物67.93 克

摄入461千卡热量相当于做以下运动：
走路121分钟
跑步58分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，富含钾

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