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意式薄饼

(无调味)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量249 千卡
叶黄素42 微克
多不饱和脂肪酸0.994 克
单不饱和脂肪酸5.67 克
叶酸138 微克
碳水化合物35.82 克

摄入249千卡热量相当于做以下运动：
走路66分钟
跑步31分钟

评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾

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2010-11-15 / 浏览：1280

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