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松饼

(加2%低脂奶)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量285 千卡
多不饱和脂肪酸5.388 克
单不饱和脂肪酸2.596 克
叶酸48 微克
碳水化合物40.7 克
维生素B1(硫胺素)0.272 毫克

摄入285千卡热量相当于做以下运动：
走路75分钟
跑步36分钟

评价：富含维生素B1，富含钙，富含钾

查看全部营养成分

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