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甜甜圈

(酵母发酵，浇糖浆，强化营养)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量399 千卡
叶黄素36 微克
多不饱和脂肪酸2.864 克
单不饱和脂肪酸9.96 克
叶酸108 微克
碳水化合物50.64 克

摄入399千卡热量相当于做以下运动：
走路105分钟
跑步50分钟

评价：富含维生素B1，富含钾，富含铁

查看全部营养成分

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2016-04-03 / 浏览：9004

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