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脆饼小蛋糕
( cuì bǐng xiǎo dàn gāo )
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
营养成分
每100克
全部>
热量
346 千卡
多不饱和脂肪酸
3.632 克
单不饱和脂肪酸
6.045 克
叶酸
53 微克
碳水化合物
48.5 克
维生素B1(硫胺素)
0.311 毫克
摄入346千卡热量相当于做以下运动:
走路
91分钟
跑步
43分钟
评价:
低胆固醇,富含维生素B1,富含钙,富含钾
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