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大豆酱油
(用大豆和小麦加工,低钠)
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
营养成分
每100克
全部>
热量
53 千卡
多不饱和脂肪酸
0.036 克
单不饱和脂肪酸
0.012 克
叶酸
16 微克
碳水化合物
8.51 克
维生素B1(硫胺素)
0.05 毫克
摄入53千卡热量相当于做以下运动:
走路
14分钟
跑步
7分钟
评价:
低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾
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