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鹰嘴豆泥

(商业加工)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量166 千卡
多不饱和脂肪酸3.613 克
单不饱和脂肪酸4.039 克
叶酸83 微克
碳水化合物14.29 克
维生素B1(硫胺素)0.18 毫克

摄入166千卡热量相当于做以下运动：
走路44分钟
跑步21分钟

评价：低胆固醇，富含钾，富含膳食纤维

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2016-03-23 / 浏览：9884

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