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果味糖水

(加玉米糖浆/糖和低卡甜味剂)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量18 千卡
叶酸8 微克
碳水化合物4.5 克
膳食叶酸8 微克
维生素A(视黄醇)32 微克
维生素C12.7 毫克

摄入18千卡热量相当于做以下运动：
走路5分钟
跑步2分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C

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