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椰子脂

(罐装，增甜)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量357 千卡
多不饱和脂肪酸0.159 克
单不饱和脂肪酸0.679 克
叶酸14 微克
碳水化合物53.21 克
维生素B1(硫胺素)0.022 毫克

摄入357千卡热量相当于做以下运动：
走路94分钟
跑步45分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，富含钾

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