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橡子粉

(全脂)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量501 千卡
多不饱和脂肪酸5.813 克
单不饱和脂肪酸19.11 克
叶酸114 微克
碳水化合物54.65 克
维生素B6(吡哆醇)0.001 毫克

摄入501千卡热量相当于做以下运动：
走路132分钟
跑步63分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，富含钾

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