首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 蔬菜类 > 其它 > 腌黄瓜介绍

腌黄瓜

(含面包屑和黄油)

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量91 千卡
叶黄素170 微克
叶酸1 微克
多不饱和脂肪酸0.106 克
单不饱和脂肪酸0.004 克
碳水化合物21.15 克

摄入91千卡热量相当于做以下运动：
走路24分钟
跑步11分钟

评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾

查看全部营养成分

相关同类食材

腌黄瓜知识库吃腌黄瓜你要知道腌黄瓜的更多知识>>

腌黄瓜咸菜的做法大全黄瓜怎么腌好吃

2017-12-03 / 浏览：10479

腌黄瓜的做法教你如何腌黄瓜

2017-06-26 / 浏览：9093

如何自制干腌黄瓜教你手把手在家做家常干腌黄瓜

2017-11-21 / 浏览：8496

腌黄瓜的做法吃黄瓜有哪些好处和禁忌

2016-10-18 / 浏览：7548

怎么吃黄瓜最好及禁忌自制干腌黄瓜的材料和做法步骤

2017-06-11 / 浏览：6741

腌黄瓜的做法有什么黄瓜的功效是什么

2017-03-25 / 浏览：6618

家常腌黄瓜怎么做又脆又好吃教你手把手在家做家常腌黄瓜

2017-12-04 / 浏览：4768

如何腌黄瓜咸菜好吃腌黄瓜咸菜的方法

2017-06-26 / 浏览：4038

腌黄瓜的做法，教您腌黄瓜怎么做，如何做腌黄瓜才好吃

2015-11-17 / 浏览：3683

腌黄瓜该用什么醋

2018-01-12 / 浏览：10322

怎么腌黄瓜又脆又绿

2018-01-02 / 浏览：4208

如何腌黄瓜咸菜

2018-01-08 / 浏览：4607

扫一扫手机查看