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猪火腿肥肉

(无骨)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量515 千卡
维生素D1 微克
多不饱和脂肪酸6.901 克
单不饱和脂肪酸23.902 克
碳水化合物1.87 克
维生素B1(硫胺素)0.233 毫克

摄入515千卡热量相当于做以下运动：
走路136分钟
跑步64分钟

评价：富含维生素B1，富含钾

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