炖猪肉牛肉香肠

• 热量426 千卡
• 多不饱和脂肪酸3.02 克
• 单不饱和脂肪酸13.68 克
• 叶酸7 微克
• 碳水化合物1.82 克
• 维生素B12(钴胺素)2 微克

• 摄入426千卡热量相当于做以下运动：
• 走路112分钟
• 跑步53分钟

评价：富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质