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肝酱
(罐装)
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
营养成分
每100克
全部>
热量
319 千卡
多不饱和脂肪酸
3.16 克
单不饱和脂肪酸
12.36 克
叶酸
60 微克
碳水化合物
1.5 克
维生素B12(钴胺素)
3 微克
摄入319千卡热量相当于做以下运动:
走路
84分钟
跑步
40分钟
评价:
富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质
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