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牛肉猪肉大腊肠

( niú ròu zhū ròu dà là cháng )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量308 千卡
维生素D1 微克
多不饱和脂肪酸1.12 克
单不饱和脂肪酸10.526 克
叶酸6 微克
碳水化合物5.49 克

摄入308千卡热量相当于做以下运动：
走路81分钟
跑步38分钟

评价：富含维生素B1，富含钾，富含蛋白质

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