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蘑菇汤

(混合汤料加水煮)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量33 千卡
多不饱和脂肪酸0.61 克
单不饱和脂肪酸0.89 克
叶酸2 微克
胡萝卜素12 微克
碳水化合物4.4 克

摄入33千卡热量相当于做以下运动：
走路9分钟
跑步4分钟

评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾

查看全部营养成分

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