首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 肉禽类 > 鸡 > 烤鸡胸肉介绍

烤鸡胸肉

(肉鸡或童子鸡，电转烤，带皮)

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量184 千卡
多不饱和脂肪酸1.166 克
单不饱和脂肪酸3.548 克
叶酸11 微克
维生素B1(硫胺素)0.078 毫克
维生素E0.2 毫克

摄入184千卡热量相当于做以下运动：
走路48分钟
跑步23分钟

评价：富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

查看全部营养成分

相关同类食材

烤鸡胸肉知识库吃烤鸡胸肉你要知道烤鸡胸肉的更多知识>>

鸡胸肉烤箱做法大全烤鸡胸肉的技巧

2018-05-17 / 浏览：5690

扫一扫手机查看