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火鸡丁
(调味)
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
营养成分
每100克
全部>
热量
138 千卡
多不饱和脂肪酸
1.53 克
单不饱和脂肪酸
1.98 克
叶酸
5 微克
碳水化合物
1 克
维生素B1(硫胺素)
0.04 毫克
摄入138千卡热量相当于做以下运动:
走路
36分钟
跑步
17分钟
评价:
富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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