戒酒

减轻体重对股骨头的压力，减轻或者避免股骨头的塌陷，这是相对的静。动是指髋关节的功能锻炼，一般在不负重的前提下，对改善局部循环，减少破骨细胞活跃，减少脱钙。注意身体不要过胖，适当控制饮食，饮食要营养丰富。

减少高脂肪饮食、动物内脏，注意血液中的胆固醇。缺血性股骨头坏死在治疗期间必须戒酒，戒烟。走路时要脚下留神，特别注意所用拐杖，一定要防滑，避免跌跤，避免骨折。治疗股骨头坏死的注意事项包括该病治疗时间较长，各自的体质与股骨头坏死的程度有异，不能攀比疗效。部分病人在治疗后疼痛明显减轻，中途由于股骨头坏死细胞在吸收和关节活动量过多等原因会出现疼痛，可以请专家医生帮助分析原因，对证处理。

股骨头缺血坏死的病理和类型很多，患者有必要知道自己的病情属于哪一种情况，了解其致病因素和原理，能有利于坏死的治疗。

此外，股骨头坏死患者还应该注意一下几个方面：

1.注意保暖，不要受凉。

2.注意不要负重，避免将骨质强度不够的股骨头压扁、变形。

3.用热敷袋熏完后，一定要在不负重的情况下抱着腿趁热锻炼锻炼。

4.禁止喝酒，油腻的食物少吃：如肥肉，骨头汤

5.偶尔疼痛时注意最好不要服用止痛药，以免掩盖矛盾，疼痛时应减少活动量，注意多休息就行。

在进行儿童股骨头坏死治疗的同时，家长朋友一定不要心急，平稳心态，因为儿童正在生长发育期，股骨头恢复会比成年人要快，只要治疗及时合理，一般不会留下后遗症。儿童股骨头坏死的治疗要配合儿童康复性锻炼，爬行锻炼法是专家为儿童特别发明的一种锻炼方法，通过爬行可以帮助更好的支持身体的重量，同时也能够避免负重的情况发生。

以上就是针对治好股骨头坏死需要注意哪些的介绍，相信大家对治疗股骨头坏死的注意事项已经有了透彻的了解，如果您想治好股骨头坏死的话，最好是选择正规大型的医院来治疗。