简介多数孕妇在怀孕期间会长妊娠斑,这种情况是由于受到体内激素分泌的影响,因为在怀孕之后会出现雌性激素分泌过高,会表现出有妊娠斑,多数在宝宝出生之后能够慢慢的消失。但是有一些孕妇会经过3-5年的时间,才能够恢复到怀孕之前的皮肤状态,色素斑逐渐的消失。在生完宝宝之后应该尽量注意多吃新鲜的水果和蔬菜,因为这里面含有大量的维生素C,能够起到增强皮肤的弹性的作用,使皮肤细腻光泽而且能够减少色素的沉着。平时尽量注意避免太阳光特别强的紫外线照射,如果太阳光线特别强的时候,在出门期间应该尽量的遮盖,能够避免妊娠斑的发生。在生完宝宝之后如果长期不能消失的斑块,可以适量的用点护肤品进行消除。