一、脸上长粉刺如何调理
一、内在调理
面部的粉刺和痘痘是很多原因产生的。例如饮食刺激，不卫生等。
1、针对于体内受到刺激而脸部长痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。
2、夏天来了，身体内水分等营养流失的非常快速，在这个时候喝上一杯凉快的蜂蜜水，不仅可以使身体平和，还有美容养颜等的神奇功效。
3、蜂蜜的好处，大家都很清楚，去火、调理身体、美容、护肤、是个不可缺少的生活好帮手。
二、外在调理
内在的清理要加上外在的调节才会让脸部的效果更明显。
1、面膜是不可缺少的了，大家可以挑选一些温和的面膜，如果是有多种添加，不建议大家购买。
2、脸上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加产品很多，很容易让痘痘发炎红肿。
3、温和的面膜，绿豆是大家夏天清火的好帮手。大家可以自己制作绿豆面膜。
4、自制绿豆面膜的方法：2勺(普通的吃饭勺)绿豆粉+蛋清适量，一边搅拌，到粘稠了就是成功的了。
5、敷在脸上，持续20分钟，最后清洗就可以了。这款面膜的消炎祛痘效果不错。
二、去粉刺的3大偏方
偏方1、鲜牛奶去粉刺
Tip：把半杯的鲜牛奶放入锅中，煮沸，熄火，等到它的温度降到温热后，用棉花蘸取适量的牛奶，轻轻地涂抹于脸上，稍等片刻，让牛奶渗入毛孔，把黑头粉刺软化，最后用清水洗去，接着轻轻将粉刺头挤出就可以了。牛奶中可加入少量植物油，这样能够比较快地清除粉刺并且不容易留下痕迹。
偏方2、盐水冲洗法
Tip：盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角长粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。
偏方3、蒸脸清洁法
Tip：准备大半面盆的热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光滑。
三、几大妙招快速去除黑头粉刺
一、中药面膜
“莹肌如玉散”是一个祛痘的古方，收录在明《普济方》中，为历代皇宫嫔妃所专享。莹肌如玉散主要针对各种痘痘、痘印、粉刺、兼有美白亮肤之功效。三到七天就会有效。因为有奇效，所以莹肌如玉散被后宫美女们推为第一美容奇方。此配方含：楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角等。近年在对莹肌如玉散的千人使用调查中了解到：使用三天有效果的占90%以上;使用七天效果明显的占85以上;使用一疗程以上的，痘痘消除，痘印消退，同时皮肤白晰的占到了96%以上。这个比例在无副作用的产品中是难得一见的。
莹肌如玉散所用升麻消肿去毒，靠升发把毒热透出去，往外升托，再加上白丁香、白芷等与其他药材相佐的。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。
二、每周2~3次蒸脸
准备大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面，这样重复几次，然后用温水洗脸，每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，蒸完后马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。
三、绿豆粉涂抹在患处
将绿豆粉煮成糊状，每晚睡前清洁好脸部后，均匀的将绿豆糊涂在患处，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去，非常有效哦。
四、如何去除闭合性粉刺
1.防止正午紫外线对皮肤的损害
在防止正午紫外线对皮肤的损害时，也应该采用一些不会给肌肤带来负担的方式。比起紫外线吸收剂，还是选用紫外线散乱剂比较好，而且对皮肤的刺激应该控制在仅限于涂抹的较小限度。
2.卸妆洁面要彻底
要去除粉刺，首先就要重视卸妆和洁面工作，只要先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时最好选用温水，用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，再用清水清洗干净。如果用了防晒霜、BB霜等，一定要用卸妆产品，再用洗面奶。还要照照镜子检查一下额头处及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面乳，如有一定要将残留的洁面乳清洗干净。
3.定期去角质
角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。
