食疗保健
1.饮食清淡有营养,注意膳食平衡多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要进要补充钙剂。骨刺的饮食注意事项还要增加多种维生素的摄入,如维生素a和d等。
2.忌烟酒、浓茶及辛辣等刺激性食物,如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。
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