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外耳湿疹

外耳湿疹

( wài ěr shī zhěn )
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饮食保健

饮食要清淡,多食水果、蔬菜、豆类及高纤维素类食物,避免易致敏和刺激性食物,如鱼、虾、辣椒、浓茶、咖啡、酒类等。

外耳湿疹忌吃食材
1、忌辛辣刺激性食物;   2、忌发湿、动血、动气食物;   3、忌高盐饮食。
外耳湿疹宜吃食材
1、宜食用清热利湿的食物;   2、宜多吃富含维生素和矿物质的食物;   3、饮食宜清淡;   4、宜多吃蔬菜和水果。

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