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氟牙症

氟牙症

( fú yá zhèng )
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饮食保健

一、氟牙症食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)   

苁蓉汤原料:熟地20克,生姜、鸡血藤各15克,鹿含草、肉苁蓉、海桐皮、川芎各10克,红糖适量。做法:水煎成膏置瓶中,每次取一勺加红糖冲服。   

二、氟牙症患者饮食宜忌 

1、应多吃蔬菜水果。   

2、多食用牛奶,豆制品等含钙的药物,以减少氟的吸收。   

3、尽量避免使用含氟量高的食物和饮水,改用雨水或者泉水。 

4、尽量少吃海产品,少饮茶。 

5、平时饮食不宜太咸。

氟牙症忌吃食材
1.忌吃油腻难消化食物; 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物; 3.忌吃高盐高脂肪食物。
氟牙症宜吃食材
1.宜吃高蛋白有营养的食物; 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物; 3.宜吃高热量易消化食物。

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