养心忌吃食材
养心宜吃食材
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白菜
菠菜
生菜
芦笋
芥菜
娃娃菜
紫甘蓝
西芹
苦菊
芥蓝
油麦菜
菜花
西兰花
卷心菜
紫薯
土豆
红薯
芋头
胡萝卜
山药
茭白
欧芹
黄瓜
冬瓜
苦瓜
南瓜
丝瓜
西葫芦
豆角
茄子
西红柿
豇豆
香菇
金针菇
黑木耳
蟹味菇
洋葱
紫玉米
大黄米
黑小米
小麦
小米
大麦
皂角米
芡实米
紫糯米
糯米粉
黄豆面
荞麦面
小米面
黄米粉
糜子面
莜面
绿豆面
玉米面
牛奶
火龙果
椰子
牛油果
杨梅
桑葚
杨桃
蓝莓
山竹
莲雾
橙
姑娘果
雪莲果
覆盆子
苹果
香蕉
菠萝
草莓
山楂
杏
猕猴桃
柚子
芒果
荔枝
石榴
葡萄
樱桃
西瓜
木瓜
黑莓
红柚
桃
干桂圆
北杏仁
枣
开心果
红枣
花生
核桃
鸡蛋
葡萄酒
绿茶
蜂蜜
橄榄油
鸭梨
