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护肝

护肝

( hù gān )
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护肝忌吃食材
1、忌食辛辣、刺激性食物   2、避免油炸及干硬食品   3、忌吸烟饮酒、甜腻食物
护肝宜吃食材
1、补充足够的优质蛋白质   2、多食用细软、易于消化的食物   3、多吃新鲜蔬菜和水果,补充足量的维生素

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