青少年

目前有不少青少年患上癫痫病，癫痫随时都会发作。癫痫病发作对于青少年的大脑有着严重的损害性，癫痫的产生主要是由于大脑皮层受到刺激而导致的，长期的失眠会导致人们的记忆力下降，诱发其它疾病等危害，所以要对失眠进行早发现早治疗，这就需要对癫痫的诊断进行认识了。究竟青少年癫痫的诊断可以从哪些方面入手呢?专家给我们讲解。

青少年癫痫可以用影像学检查吗?青少年癫痫的诊断主要可以通过以下几个方面进行。

一、准确的病史和体征。

有两次以上的癫痫样发作，意识丧失，四肢抽搐等，但并不是所有的癫痫病，都具有这些症状，因为癫痫的发作类型多种多样，癫痫病确诊需要症状作为具体的依据。

二、脑电图是癫痫病确诊的一个关键。

原则上讲，发作期脑电图是最有价值的一项辅助检查。不论任何一种癫痫，在发作时均伴有脑部的痫性放电，但目前临床上所使用的常规头皮脑电图，不一定都能记录到，而在发作间歇期，既使再结合诱发试验、24小时连续描记等，其总的阳性率也只在80%～90%左右。

三、影像学及实验室检查，也是癫痫病确诊必不可少的环节。......查看剩余内容▼▼

青少年营养

1、能量

青少年对能量需要与生长速度成正比。生长发育需要能量为总能量供给25%～30%。青少年期能量需要超过从事轻体力劳动成人，推荐能量供给为2290～2796kcal/d。

2、蛋白质

儿童青少年期体重增加约30kg，其中16%是蛋白质。儿童青少年摄入蛋白质目的是用于合成自身蛋白质，以满足迅速生长发育需要，故每天蛋白质供能应占总能量供给13%～15%，为75～90g。此外，生长发育的机体对必需氨基酸要求较高，故供给蛋白质来源于动物和大豆蛋白质应占50%，以提供较丰富必需氨基酸，提高食物蛋白质体内利用，满足生长发育需要。但注意豆类食品不能过量，否则可能引起消化不良（极为丰富的蛋白质）、促使肾功能衰退（氮代谢加重）、促使动脉硬化形成（蛋氨酸转化为成德半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上）、导致碘缺乏（皂角苷能促进人体内碘的排泄）、促使痛风发作（豆腐含嘌呤较多）。......查看剩余内容▼▼

青少年心理健康

1、应该学习基本哲理和道德的理论，使自己变成一个高尚的人。做到心胸开阔，知足常乐，不患得患失，不自寻烦恼。具有正确的思想方法和道德观是青少年健康心理的基本要素。

2、科学地、客观地、勇敢地面对现实、适应现实。现实生活不都是花团锦簇、五彩斑斓，而恰恰是常常充满大大小小的矛盾冲突；人生的道路不都是平坦的，常有阻碍和曲折。当受到挫折时不悲观失望，妄自菲薄，应当从中找到光明和温暖及令人鼓舞的一面；同样，在胜利和成功的面前，也不可忘乎所以，妄自尊大。要正确协调自己和环境的关系，保证速写的心理反应。

3、能和周围的人建立起良好的关系。一个心理健康的青少年要培养与他人保持良好关系的能力。在学习、生活与工作中，逐渐学会以诚恳、平等、谦虚、宽厚的态度对待别人，学会欣赏别人的长处和容忍他人的短处和缺点。在与人交往中，处处与人为善，并信任尊重他人，不要轻易对人表示忿怒或怨恨的态度。这样，才会有更多的朋友，不使自己陷入落落寡欢的孤独之中。

4、要充分了解自己，愉快地接纳自己，有自知之明。一个人生活在客观环境中，就要使自己和环境相适应，做一个能全面了解自己的人。在日常生活、学习和工作中，能恰如其分地表现自己，并能理智地避免去做那些自己力所不及的事，这样才能少失败，也少烦恼。......查看剩余内容▼▼