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增龄性黄斑变性

增龄性黄斑变性

( zēng líng xìng huáng bān biàn xìng )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

增龄性黄斑变性日常保健

平时可以多吃一些维生素含量高的食物，这样也让身体吸收一些营养。

增龄性黄斑变性忌吃食材

1、忌吃辛辣肥甘滋腻之品； 2、忌食腥发之物。

鸭血

啤酒

白酒

增龄性黄斑变性宜吃食材

1、宜吃含维他命A的食物； 2、宜吃含维他命B的食物； 3、宜吃含维他命C，钙、铁的食物； 4、宜吃素淡果品之类； 5、宜吃清润之品。

鸡肉

黑豆

芝麻

鸡蛋

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