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直肠内套叠

直肠内套叠

( zhí cháng nèi tào dié )
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饮食保健

规律的饮食习惯,多吃含纤维素多的食物,尤其是粗纤维,比如蔬菜,水果,香蕉苹果等,少吃肉食,另外精神的调节也很重要,过度紧张和劳累都有可能造成便秘。

直肠内套叠忌吃食材
1、忌吃刺激胃肠道的食物:如白酒、花椒、生蒜;   2、忌吃不容易消化的食物:如红薯、年糕、米粑;   3、忌吃兴奋神经的食物:如咖啡、浓茶。
直肠内套叠宜吃食材
1、宜吃营养肠道粘膜的食物;   2、宜吃增强免疫力的食物;   3、宜吃消炎止痛的食物。

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