穿凿脓肿性头部毛囊炎及毛囊周围炎

( chuān záo nóng zhǒng xìng tóu bù máo náng yán jí máo náng zhōu wéi yán )

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饮食保健

食疗保健

1.生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。

2.少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

3. 积极锻炼身体，提高身体抵抗力。

4.多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C。

穿凿脓肿性头部毛囊炎及毛囊周围炎忌吃食材

1.忌吃发物性的食物； 2.忌吃温热性的食物 3.忌吃厚味的食物。

穿凿脓肿性头部毛囊炎及毛囊周围炎宜吃食材

1.宜吃维生素C、B含量高的食物； 2.宜吃生物活性胆碱含量高的食物； 3.宜吃增加机体免疫功能的食物。

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