食疗保健
药物的话可以适当的吃一些初元或血乐之类的补剂.如果有淤血或恶露不尽,可以用益母草煮鸡蛋来吃.效果很好。
红糖小米粥是非常的食品,既可补血又可补气,里面再加一些山药就更好了。
另外,产后多喝一些豆浆,一定要多喝,可以使身材迅速恢复还可以调理内分泌。
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