饮食保健
一、食疗方
1、抗滋养液细胞肿瘤:
A.化瘕猪胰:猪胰1 具,洗净,加酒后蒸熟,切食。
B.向日葵花:向日葵花托盘2 只,上放枸杞子30 粒,核桃肉10 枚,肉片30 克,佐料适量蒸食。
C.逍遥馒头蟹(雷公蟹):逍遥馒头蟹煮熟吃肉,并以其壳磨粉,每日2 克,每日 3次,吞服。
2、抗卵巢癌食疗:
A .龙葵砂糖茶:龙葵自15 克,麦饭石30 克,煎汁加糖代茶饮服。
B .葵花楂肉:葵花托盘60 克,煎汁取液,以液煮猪肉60 克,山楂30 克。
3、预防乳腺癌的豆腐食谱:
海马拌豆腐
材料:海马3克、豆腐1块、肉末25克,海带10克,葱1根,香油、盐、味精适量。
制法:海马研成粉备用。葱洗净,切成葱花。海带水发,洗净,切成丝,煮熟备用。起小油锅,肉末炒熟装盘,将海马粉、肉末、葱花和适量的盐、味精、香油撒在豆腐上搅拌均匀。
功效:补肾抗癌。海马补肾,海带软坚消肿,两者都有抗癌成分,可防治妇女卵巢功能紊乱引起的乳腺癌。
4、铁树叶红枣汤
铁树叶200克,红枣10枚。两味洗净入锅中,加水适量,煎煮取汁。每日1剂,分3次服,30日为一疗程。
5、紫草鹌鹑蛋
紫草根60克,鹌鹑蛋4枚。紫草与鹌鹑蛋加水共煮,至蛋熟透。去紫草。每日1剂,食蛋,连服15日。
6、龙珠茶
龙葵子15克,麦饭石30克,红糖适量。龙葵子、麦饭石二味加水煎煮,去渣取汁,调入红糖。每日代茶饮用。
7、乌贼白果
乌贼肉60克,白果10枚,调料适量。两味洗净,入锅中,加水适量,煮至肉烂,加调料即成。每日1次,连汤服用。
8、益母草煮鸡蛋
益母草50克,鸡蛋2枚。益母草洗净切段,与鸡蛋加水同煮,鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻即成。每日1剂,吃蛋饮汤。
二、饮食禁忌
1、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,多喝绿茶。
多吃海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、海带、芦笋、石花菜。
2、摄取鱼类的脂肪酸。
每天最少食用三份(九十公克)的深海冷水鱼类,如鲔鱼、鲑鱼、大比目鱼、鲭鱼、鳕鱼、沙丁鱼等。
每日二~十公克鱼油胶囊补充。
3、多吃对卵巢功能的生理性周期调节有益的食品,如鲍鱼、鸽蛋、乌贼、章鱼、鹌鹑、乌骨鸡、海参、鱼翅、燕窝等。
4、出血宜吃鱼翅、海参、黑木耳、鲛鱼、香菇、蘑菇、淡菜、蚕豆。
5、宜吃蓟菜、甜瓜、菱、乌梅、薏米、薜荔果、牛蒡菜、牡蛎、甲鱼、海马。
6、水肿宜吃鲟鱼、石莼、赤豆、玉蜀黍、鲮鱼、泥鳅、蛤、鲤鱼、胰鱼、鸭肉、莴苣、椰子浆。
7、腰痛宜吃莲子、核桃肉、梅子、薏米、韭菜、栗子、海蜇、芋艿、甲鱼、蜂乳、鲎、梭子蟹。
8、白带多宜吃乌贼、淡菜、牡蛎、文蛤、蛏子、龟、羊胰、雀、豇豆、白果、胡桃、海蜇、莲子、芡实、芹菜。
9、忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及陈腐、发霉等助火生痰有碍脾动的食物。
10、忌喝咖啡。
11、忌公鸡等发物
12、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
13、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
14、忌羊肉、韭菜、狗肉、胡椒、姜、桂皮等温热性食物。
遗传性乳腺癌-卵巢癌综合征忌吃食材
1、忌吃酸渍,盐腌,霉变,烟熏,色素,香精食物; 2、少吃辛辣食物; 3、不吃油炸,油煎食物。
遗传性乳腺癌-卵巢癌综合征宜吃食材
1、饮食要平衡,不偏食,荤素搭配,粗细搭配,食物品种越多越好; 2、合理进补能提高免疫力; 3、多吃天然,野生食物.