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脆甲症

脆甲症

( cuì jiǎ zhèng )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化。

脆甲症忌吃食材

1.忌吃油腻难消化食物；2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高盐高脂肪食物。

黑豆

绿豆

啤酒

白酒

脆甲症宜吃食材

1.宜吃高蛋白有营养的食物；2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。

鸭翅

青豆

核桃

莲子

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