第3腰椎横突过长畸形

( dì 3yāo zhuī héng tū guò zhǎng jī xíng )

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饮食保健

根据不同的症状，有不同情况的饮食要求，具体询问医生，针对具体的病症制定不同的饮食标准。

第3腰椎横突过长畸形忌吃食材

1.忌吃辛辣刺激性食物；2.少喝可乐、汽水等碳酸饮料；3.少吃油炸类食品。

第3腰椎横突过长畸形宜吃食材

1.饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡；2.多吃含钙丰富的食物，如奶及奶制品、大豆及其制品、虾、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，维生素和铁可以促进钙的吸收。

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