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假性黑棘皮病

假性黑棘皮病

( jiǎ xìng hēi jí pí bìng )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

食清淡，少油盐，不要吃太油腻的东西，餐前吃绿色产品来分解脂肪。这样搭配瘦身效果最好，每天不吃宵夜，不熬夜，饮食中均衡补充维生素、蛋白质等，少补充脂肪和热量。

假性黑棘皮病忌吃食材

1.忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.避免高盐高脂肪食物。

鸡肝

田螺

白扁豆

腐竹

假性黑棘皮病宜吃食材

1.宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。

黑豆

赤小豆

葵花子仁

干白果

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