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金属引起的口腔黏膜疾病

金属引起的口腔黏膜疾病

( jīn shǔ yǐn qǐ de kǒu qiāng nián mó jí bìng )
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饮食保健

日常保健

1、消除诱因,避免接触导致口腔黏膜损害的相关金属元素,注意合理的用药,避免补铁、补锌等导致的黏膜损害。

2、注意避口腔卫生,避免受凉、劳累,适量运动,提高机体免疫力,以免继发感染。

3、避免辛辣刺激食物、避免油炸煎烤类食物,避免抽烟喝酒。

4、多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物,特别是富含B族维生素的食物。

金属引起的口腔黏膜疾病忌吃食材
1、茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收,尽量少喝茶和咖啡;  2、少吃刺激性食物。
金属引起的口腔黏膜疾病宜吃食材
1.食物多样化,保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃,每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收;2.多吃富含铁的的食物,促进造血;3.多吃富含钙的食物。

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