肠道菌群失调症

( cháng dào jun1 qún shī diào zhèng )

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饮食保健

大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对此病非常有益。　　

肠道菌群失调症忌吃食材

1、忌吃辛辣刺激的食物：如生蒜、生姜、辣椒； 2、忌吃产气的食物：如黄豆、红薯、洋葱； 3、忌吃难消化的食物：如粽子、糯米饭、板栗。

肠道菌群失调症宜吃食材

1、宜吃保护胃黏膜的食物； 2、宜吃增强免疫力的食物； 3、宜吃富含维生素的食物。

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