一、外阴神经性皮炎的饮食禁忌
对于神经性皮炎的治疗，同时要做好饮食调理，因为一些食物会直接影响到患者的病情康复。
神经性皮炎忌口食物有牛羊狗肉、海鲜、酒、香椿、辣椒、生姜、生葱、生蒜、油腻膨化食品、海带、紫菜、香菜等，服药期间不能喝茶，绿豆汤。多吃蔬菜、水果、菌类、坚果类食物。
神经性皮炎经常会感到皮肤剧烈痒痒，因为瘙痒，长期反复搔抓，可致使皮肤上出现抓痕、血痂、皲裂、色素沉着，甚至出现苔藓样变或湿疹样改变，导致皮肤变厚、粗糙，甚至抓破后引起继发皮肤感染。
神经性皮炎的病因尚不明确，研究表明很大程度上与精神紧张，压力过大，饮食刺激性食物较多，过敏体质等有关。生活中注意忌食辛辣刺激性食物，尽量避免饮酒和浓茶及其他兴奋性饮料。同时要注意消除悲观情绪，保持乐观的生活态度，劳逸结合，注意休息等。
二、导致外阴神经性皮炎的原因
核心提示：导致外阴瘙痒的原因很多，天气变化也是其中之一。此外，还有衣着不适，不良卫生习惯等。尤其要提醒久坐女性，长时间不挪动当心瘙痒。
外阴瘙痒是很多女性朋友中比较常见的一种现象，常常给患者的生活带来严重影响，外阴瘙痒会因天气变化而出现瘙痒症状，外阴瘙痒的发病原因很复杂，下边一起来详细了解下。
1、感染性疾病：滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎引起白带过多，白带可刺激外阴部而发痒。
2、外阴局部病变：外阴皮肤病如外阴湿疹、神经性皮炎、慢性外阴营养不良、外阴肿瘤等均能引起外阴瘙痒。
3、不良卫生习惯：如果平时不注意清洁外阴，使阴道分泌物或经血积存于阴部会引起瘙痒。反之，每日数次清洗外阴，或经常使用碱性强的肥皂，或高锰酸钾水泡洗外阴，使外阴皮肤过于干燥，也会引起瘙痒。
4、衣着不适：比如平时喜欢穿一些化纤衣裤，或使用橡胶、塑料质地的月经带，会使外阴皮肤通风不畅，汗渍浸泡，出现瘙痒。
5、敏感物刺激：全身或外阴局部用药过敏，引起外阴瘙痒。
6、月经因素：由于月经血流经阴道，于扰了正常的阴道酸碱度，原来隐匿的致病菌可被诱发感染而引起外阴瘙痒。
7、妊娠期外阴部充血：有时还有静脉曲张，可导致外阴瘙痒不适;妊娠期宫颈、阴道分泌物增多也是原因之一。
8、长期坐办公室的女性，不常常活动，是很容易出现外阴瘙痒的症状的，长时间坐在椅上不挪动，会使外阴不透气。其中，不透气内裤不吸汗，会让外阴长时间的过于潮湿，也会导致外阴瘙痒。（图片来源：CFP）
三、外阴神经性皮炎可以用药吗
许多女性都有这样的“坏习惯”：发现阴道瘙痒就觉得是阴道炎，马上到药店买消炎药、外用洗剂自行治疗。有必要这么急吗?其实，女性私处瘙痒不一定是炎症引起，乱吃消炎药对其他原因引起的瘙痒根本没用。
正常女性阴道中有各种厌氧及需氧菌达29种之多，虽然阴道炎患者都可能有阴道分泌物增多、有鱼腥味、轻度外阴瘙痒或灼热感等症状，但不同菌群引发的阴道炎有不同的症状表现，而且其他妇科疾病也有引起相似的症状表现。一有相似的症状就认为自己患了阴道炎，这是不科学对待疾病的表现。
病毒感染。性活跃的女性出现白带恶臭，私处有异物感、痛、痒感或性生活痛，还长了淡红色丘疹，很有可能患了尖锐湿疣;患了生殖器疱疹也可能出现局部瘙痒的症状，尿道口及阴道壁会出现米粒大小且明亮的水疱。
外阴疾病。女性患外阴炎会出现外阴皮肤瘙痒、疼痛、烧灼感甚至肿胀、红疹、糜烂、溃疡;患外阴营养不良(外阴白斑)以外阴奇痒为主要症状，患者多难忍受，伴有外阴皮肤发白，增生型的患者晚间瘙痒会加剧，可有烧灼等不适感;患外阴癌病人绝大多数在病变发生的同时或之前，外阴部会长期瘙痒性疼痛、烧灼感和慢性溃疡，血性分泌物，以晚间为重，对外阴白斑、尖锐湿疣等治疗方法都无效者最好排查癌症。
药物过敏或化学晶刺激。部分女性用肥皂、避孕套、红汞等直接接触私处容易引起接触性皮炎，出现瘙痒症状，部分过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物会引起“固定型药疹”，除局部瘙痒外还可能并发外阴糜烂、渗液等。
四、外阴神经性皮炎是怎么引起的
不良卫生习惯导致私处皮肤不洁。有些女性使用卫生纸方法不当，外阴部皮肤受经血、阴道分泌物、尿液、粪便和汗液等浸渍，或者平时穿着不透气的化学纤维内裤引起湿热郁积，导致局部皮肤发生慢性炎症，会引起外阴瘙痒。
外阴皮肤病变。股癣的皮肤损害若扩大到外阴部，会引起局部剧烈瘙痒;外阴部湿疹表现为局部皮肤边界不清的丘疹水疱及糜烂渗液，表现为剧烈地瘙痒，发病多与过敏有关;神经性皮炎引起的局部瘙痒也十分剧烈，除引起局部瘙痒外，常伴有外阴营养不良，皮肤萎缩。
性生活过敏。过敏体质女性特别是对精液、避孕套等过敏，性生活后容易出现局部的瘙痒。
糖尿病。由于糖尿病患者的尿含糖量高，长期对外阴皮肤的刺激，外阴瘙痒会比较严重，甚至难以忍受，但局部皮肤和粘膜外观正常，或仅有因搔抓过度而出现的抓痕和血痂。
黄疸，维生素A、B缺乏，贫血、白血病等慢性病患者出现外阴痒时，常为全身搔痒的一部分。
妊娠期和经前期外阴部充血，偶尔会导致外阴瘙痒不适，准妈妈妊娠期胆汁淤积也可以出现包括外阴在内的全身皮肤瘙痒。
精神或心理因素。排除了上述这些疾病，依然瘙痒难当，有可能与精神或心理方面因素有关。
