1、禁酒及酒精类饮料,少吃辛辣食品,如辣椒、狗肉等,刺激性食物可透发脂肪瘤生长,所以要少吃此类食品。
2、饮食要规律,早餐吃每天饭量的30%,午餐吃每天饭量的40%,晚餐吃每天饭量的30%,是比较合理的。
3、少吃高胆固醇食品,如鸡蛋灻,肥肉,海鲜,无鳞鱼,动物肉脏等食品。
2016-06-17 / 浏览:7584
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