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痒点

( yǎng diǎn )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

(1)忌烟、酒、咖啡、可可。　　

(2)忌辛辣、燥热动血的食物。　　

(3)忌霉变、油煎、肥腻食物。

痒点忌吃食材

1.避免油腻难消化食物； 2.避免油炸、熏制、烧烤食物； 3.避免高盐高脂肪食物。

赤小豆

咸鸭蛋

羊油

痒点宜吃食材

1.宜吃高蛋白食物； 2.宜吃高维生素食物；3.宜吃高热量易消化食物。

鸡肉

鸭蛋

腰果

鸡蛋

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