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白淫

( bái yín )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

白淫饮食疗法

韭菜子糯米粥：韭菜子1000克，糯米2000克，水17000毫升，煮如粥，取汁6000毫升，分3―6次食。适用于肾气不固型白淫。

山药海蜇皮粥：山药50克，海蜇皮30克，粳米50克，煮粥食。每日1～2次。适用于阴虚火旺型白淫。

白淫忌吃食材

1、禁食“厚味”的食物； 2、禁食所有奶制品； 3、禁食含草酸钙的食物。

鳕鱼

三文鱼

咸鸭蛋

咸鱼

白淫宜吃食材

1、多吃含维生素A、C的食物； 2、多吃新鲜蔬菜和水果。

鸡肉

鸭蛋

鹅肝

鸡蛋

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