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颤证

( chàn zhèng )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

多以清淡食物为主，注意饮食规律。

颤证忌吃食材

1、忌吃动物油、动物内脏； 2、忌吃油腻、刺激性食物。

鲈鱼

鳕鱼

咸鸭蛋

咸鱼

颤证宜吃食材

1、宜吃清淡低盐的食物； 2、宜吃细软、含丰富膳食纤维的食物。

鸡肉

鸭蛋

腰果

鸡蛋

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